+40 740076444
Cauta 
Cosul meu
Descriere scurtă
CRYSTAL OMEGA Essence Oil Omega 3 + vitamina D3 + coenzima Q10 (98%) Combinarea dintre tradiţional şi cercetările de ultimă oră a dus la crearea unui produs foarte eficient cu absorbţie foarte mare în organism Gruparea gră...- Cod produs: 2850
- Puncte Bonus: 72.00
Omega 3 + vitamina D3 + coenzima Q10 (98%)
Combinarea dintre tradiţional şi cercetările de ultimă oră a dus la crearea unui produs foarte eficient cu absorbţie foarte mare în organism
Gruparea grăsimilor:
Atunci când te gândeşti la o dietă sănătoasă este important să ţii cont și de calitatea și raportul diferiților acizi grași.
Acizii grași pot fi împărțiți în 3 grupe principale pe bază dacă se ţine cont de legăturile duble din structura lor chimică.
- acizii grași saturați.
- acizii grași mononesaturați.
- acizii grași polinesaturați.
Acizii grași Omega 3 aparțin familiei acizilor grași polinesaturați, dintre care cei mai cunoscuți sunt:
- acidul eicosapentaenoic (EPA),
- acidul docosahexaenoic (DHA),
- acidul alfa-linolenic (ALA).
În regimul alimentar actual, există foarte puţine surse de acizi grași Omega-3, acestea găsindu-se în special în grăsimea peştilor din apele reci precum somonul, sardinele, heringul, macroul, codul, etc. Sursele vegetariene cum sunt nucile, seminţele de in şi cânepă conţin un precursor al acizilor Omega 3, numit acid alfa linoleic – ALA, pe care organismul îl transformă în EPA sau DHA, prevenind astfel formarea cheagurilor de sânge, slăbirea sistemului imunitar şi răspândirea celulelor bolnave.
Beneficiile Omega 3
Numeroase studii au arătat calităţile pe care Omega 3 le are în menţinerea bunei funcţionări a sistemului cardiovascular. În primul rând, Omega 3 acţionează prin reducerea nivelului de trigliceride din sânge şi creşterea colesterolului bun, implicit având o acţiune pozitivă asupra hipertensiunii arteriale. Totodată, previne apariţia aterosclerozei prin încetinirea procesului de depunere a plăcilor de aterom pe vasele de sânge. De asemenea, Omega 3 are o acţiune pozitivă asupra sistemului nervos, ajută în dezvoltarea creierului bebeluşilor, contribuie la combaterea depresiei şi a schizofreniei, restabileşte echilibrul emoţional, înlătură eficient stresul şi oboseala şi creşte performanţele intelectuale.
Pe de alta parte, acizii graşi Omega 3 previn apariţia bolilor inflamatorii intestinale şi ameliorează simptomele diabetului zaharat, ale artritei reumatoide şi ale osteoporozei, dar şi ale lupusului eritematos sistemic şi ale psoriazisului. Conform studiilor, acizii grasi Omega 3, graţie atributelor sale antioxidante şi antiiflamatorii, încetinesc procesul de îmbătrânire şi favorizează vindecarea rapidă a rănilor şi eczemelor, îmbunătăţind vizibil aspectul pielii.
Un rol mai puţin cunoscut al acizilor graşi Omega 3 este contribuţia importantă pe care o au în metabolizarea rapidă a lipidelor şi implicit în pierderea kilogramelor care sunt în plus. De asemenea, s-a demonstrat clinic că persoanele care au o dieta bogată în Omega 3 au un risc mult mai scăzut de a dezvolta cancer, în special cancer de colon, cancer de sân şi cancer de prostată.
Principalele domenii de acțiune:
- Ajută împotriva afecţiunilor din organism prin reducerea inflamaţiilor, inflamaţia articulaţiilor, a vaselor de sânge sau alte tipuri de acest gen,
- Întăreşte sistemul imunitar în special în bolile autoimune, astm,
- Poate preveni afecţiunile cardiovasculare: ateroscleroza, scăderea colesterolului, etc.,
- Poate reduce riscul de infarct,
- Poate proteja împotriva demenţei şi îmbunătăţeşte funcţiile mentale,
- Ajută la lubrifierea articulaţiilor: Omega 3 oferă o foarte bună lubrifiere a articulaţiilor, astfel scăzând nivelul de uzură a acestora în timp prevenind îmbătrânirea prematură,
- Protejează împotriva artritei reumatoide: studiile au sugerat că Omega 3 poate reduce efectul resimţit de pacienţii care suferă de artrită reumatoidă, precum durerea articulară sau rigiditatea articulară.
Acestea sunt câteva beneficii ale acestui acid gras, însă studiile privind suplimentarea cu Omega 3 sunt realizate în continuare, iar noile beneficii oferite de Omega 3 vor fi cu siguranţă descoperite. Cert este ca acest acid gras esenţial are numeroase beneficii pentru sănătatea noastră în general şi în plus la sportivi.
De ce este important raportul dintre Omega 3 și Omega 6?
Se vorbește foarte mult de importanța acizilor grași Omega 3 în menținerea unei stări de sănătate optime și prea puțin despre raportul ideal de Omega 3 – Omega 6. În realitate, este mult mai important să menții un echilibru între cele două tipuri de acizi grași decât să îi asiguri organismului tău cantitatea necesară de Omega 3.
Cercetările antropologice relevă faptul că strămoșii noștri nu au suferit de bolile inflamatorii care astăzi sunt atât de frecvente, cum ar fi afecțiunile cardiovasculare, cancerul sau diabetul, iar acest lucru se datorează alimentației sănătoase și a unui raport optim între Omega 3 și Omega 6 (1:3). Odată cu trecerea timpului și cu dezvoltarea industriei alimentare, acest raport s-a schimbat drastic, mai exact, consumul de Omega 6 a crescut considerabil în timp ce consumul de Omega 3 a scăzut.
Ceea ce trebuie să se rețină este faptul că acizii grași Omega 3 au un efect anti-inflamator, în timp ce acizii grași Omega 6 au un efect pro-inflamator. Cu alte cuvinte, cu cât se consumă mai mult Omega 6 și mai puțin Omega 3, te poți confrunta cu inflamații în exces care de fapt sunt și cauza apariției bolilor grave.
Raportul ideal dintre acizii grași Omega 3 și acizii grași Omega 6 este de 1:3. Persoanele care au o alimentație haotică și nesănătoasă, care consumă foarte mult fast-food pot ajunge la un dezechilibru foarte mare între Omega 3 și Omega 6, uneori raportul situându-se chiar și la 1:30. Acest lucru se observă și din rata în creștere a îmbolnăvirilor de cancer, boli cardiovasculare sau diabet și din numărul de decese anuale cauzate de aceste boli.Degeaba îi asiguri organismului tău doza necesară de Omega 3, dacă adopți o dietă nesănătoasă care îți aduce un aport mare de Omega 6 și declanșează un dezechilibru la nivelul organismului. Poți lua cantitatea necesară de Omega 3 din surse alimentare precum legumele verzi, semințele, uleiul de rapiță, nucile și nu în ultimul rând peștele oceanic gras cum ar fi somonul, sardinele, heringul, macroul, codul etc. Este de preferat să îți iei doza zilnică de Omega 3 din surse alimentare, dar nu în ultimul rând si din suplimentele alimentare, având grijă să nu exagerezi cu peștele, deoarece acesta poate conține mercur. De altfel, medicii recomandă consumul de pește oceanic de maxim 2-3 ori pe săptămână. În ceea ce privește Omega 6, îl poți găsi în majoritatea uleiurilor. Acizii grași Omega 6 se regăsesc și în majoritatea alimentelor procesate și semi-preparate, dar nu se recomandă să ai ca sursă principală de Omega 6 aceste alimente pentru că ele conțin și multe alte ingrediente care pot dăuna organismului tău.
Problema în ziua de azi este că persoanele care au o dietă tipic occidentală consumă prea mulţi acizi graşi Omega-6 faţă de Omega-3.
Au existat mai multe studii clinice controlate în care persoanele au înlocuit grăsimile saturate cu acizi graşi Omega-6 şi au avut un risc semnificativ crescut de boli de inimă. În schimb, Omega-3 reduce riscul de boli cardiovasculare.
În diferite boli, crește foarte mult riscul de îmbolnăvire dacă sunt depășite următoarele proporții:
- Artrită reumatoidă: raportul dintre Omega 3 şi Omega 6 este mai mare de 1:3.
- Astmul: raportul dintre Omega 3 şi Omega 6 este mai mare de 1:5.
- Boli cardiovasculare: raportul dintre Omega 3 şi Omega 6 este mai mare de 1:4.
- Cancer de colon: raportul dintre Omega 3 şi Omega 6 este mai mare de 1:3.
Ce este AquaCelle?
AquaCelle este o formulă pe bază de lipide care se autoasamblează într-un sistem de eliberare coloidal micelară în medii apoase (cum ar fi stomacul) la temperatura corpului. Aceste micele sunt ingredientele solubile în grăsimi care ajută acizii graşi Omega 3 să aibă o absorbţie foarte mare în organism.
Corpul are propria sa capacitate integrată de a absorbi substanţele solubile în grăsimi. Folosind ficatul pentru a forma acizi biliari și apoi săruri biliare, organismul secretă apoi aceste săruri pentru a înconjura moleculele solubile în grăsimi, pentru a le putea absorbi în intestinul subțire. Formarea micelelor se realizează în timp și așteaptă sărurile biliare să se formeze, să fie secretate și să formeze micelele înainte ca fiecare substanţă să poată fi absorbită în mod corespunzător și benefic.
AquaCelle este conceput pentru a crea mai eficient aceste micele, oferind o absorbție mai bună și un produs natural mult mai eficient.
S-au realizat şi două studii în care s-a demonstrat că absorbția uleiului de pește AquaCelle a crescut de 6 ori mai mult comparativ cu uleiul de pește simplu şi AquaCelle a mărit absorbția pentru 1g de ulei de pește de 4,5 ori față de grupul de cotrol.
Se mai poate remarca faptul că AquaCelle nu doar crește gradul de absorbţie a uleiului, dar şi elimină gustul de pește, ceea ce este foarte important pentru persoanele care nu suportă acest gust, mai ales pentru copii.