Quercetină

Quercetina este considerata de multa lume un super aliment alaturi de recunoscutele ciuperci, afine, ceai verde sau vinul rosu. Quercetina este un compus natural care sustine activ sanatatea organismului nostru prin spimularea sistemului imunitar, mentinerea sanatatii inimii si rezitenta organismului in fata virusilor, bacteriilor sau a radicalilor liberi. In cadrul numeroaselor cercetatri efectuate de specialisti acestia au ajuns la concluzia ca Quercetina este de asemenea utila in afectiuni tumorale datorita efectului sau antioxidant. Efectele sunt si mai uimitoare daca quercetina este combinata cu o enzima specifica cu efect antiinflamator - bromelaina. 

Quercetina se gaseste in cantitati mari in fructele de padure, broccoli sau frunzele legumelor. Aceste are efect puternic antioxidant flavonoid. Datorita efectului sau antioxidant specialistii recomanda introducerea acestuia cat mai des in alimentatia zilnica datorita efectului sau asupra radicalilor liberi si chiar in cazul inflamatiilor. Daca nu va este comod sa introduceti in alimentatia dvs cat ami multe legume sau fructe bogate in Quercetin, puteti suplimenta dieta zilnica cu produse naturale care contin acesta enzima extrem de benefica.